Ecstatic Dance - DJ Petr Douša

Zveme vás na krásné propojení meditace a tance.

Na začátku se zklidníme a napojíme na sebe skrze vizualizaci magické zahrady, kterou máme všichni v sobě. Možná o ní už víte, možná jí objevíte.

Poté si užijeme Ecstatic Dance, uvolňující spontánní tanec, který je blahodárný pro tělo i duši. Rozhýbeme tělo, načerpáme energii a dobrou náladu, užijeme si společnost podobně naladěných tanečníků.

Na konci se vrátíme opět do krásné magické zahrady a možná uvidíme, jak nádherně rozkvetla 

Domů si odneseme praktický postup, jak se do zahrady kdykoli vrátit a načerpat vnitřní sílu nebo se zklidnit při stresu.

PRŮBĚH VEČERA
17:30 Otevření prostoru, příchod, přivítání
18:00 Úvodní kruh, vysvětlení Ecstatic Dance
18:15 Channelingová meditace - Kristýna Edmonds Hessová
18:45 Ecstatic Dance - DJ Petr Douša
20:45 Závěrečná meditace a sdílení
21:00 Společný čas u čaje a dobrot

PRAVIDLA ECSTATIC DANCE
- Čistota prožitku. Tančíme bez vlivu alkoholu a drog.
- Bezpečný prostor. Během tance se nepořizují fotky ani videa.
- Hloubka. Při tanci nemluvíme, slova nás z prožitku vytrhují.
- Tančíme naboso.