ZaOSTřeNo nA zRaK!

„Koulení očima povoleno!“

Každý z nás je potřebuje, každý den je používáme, ano, jsou to naše oči. Kolik času a pozornosti však našim očím skutečně věnujeme?

Správnou péčí, cvičením a relaxací můžeme našim očím ulevit od každodenní zátěže a napětí. Díky pravidelnému cvičení také můžeme náš zrak udržovat v dobré kondici.

Výhody tréninku zraku:

• Úleva od únavy očí
• Zlepšení zaostřování
• Posílení koordinace pohybu očí a těla
• Zlepšení binokulárního vidění
• Prevence zdravého vidění

Ať už vás tedy zajímá vidění na blízko, na dálku, nebo prevence, dopřejte sobě i svému zraku chvilku pozornosti a přijďte si s námi zacvičit na workshop pro zdravé vidění.

Pozn.: Rezervujte si své místo, počet účastníků je omezen na 25 osob.

Pokud je to možné, prosím nechoďte na trénink v kontaktních čočkách.

Doporučujeme pohodlné oblečení dovnitř i na ven.